Bewegungsprogramm zur Prävention demenzieller Erkrankungen

Das GESTALT-Projekt (Gehen, Spielen und Tanzen Als Lebenslage Tätigkeiten) startete 2010 mit einer Förderung durch das Bayerisches Staatsministerium für Umwelt und Gesundheit und untersuchte die Implementierung eines bewegungsfördernden Interventionskonzepts zur Prävention demenzieller Erkrankungen in die Praxis (GESTALT I). Die Zielgruppe der Intervention sind Frauen und Männer über 60 Jahren, die Risikofaktoren für Demenz (wie z.B. körperliche Inaktivität, Übergewicht, soziale Isolation) aufweisen, aber noch keine demenzielle Erkrankung diagnostiziert wurde.

Seit Herbst 2012 wurde eine zweite Runde der GESTALT-Intervention (GESTALT II) unter Aktivierung neuer Teilnehmerinnen und Teilnehmer durchgeführt. Hierbei wurde verstärkt die Zielgruppe der sozial Benachteiligten, körperlich Inaktiven und sozial isoliert lebenden Menschen in den Fokus gerückt. Die Trägerschaft wurde von der Volkshochschule in Erlangen übernommen.

Das GESTALT-Angebot und Netzwerk in Erlangen wird seit Juni 2013 durch das Sportamt der Stadt Erlangen () weitergeführt und es werden in regelmäßigen Abständen neue Kurse im Raum Erlangen angeboten.

Im Mai 2014 startete GESTALT-kompakt. Ziel war es, das ursprüngliche, nach Evidenzkriterien entwickelte, 6-monatige GESTALT-Bewegungsprogramm mit bislang 40 Übungseinheiten und einer begleitenden individuellen Telefonberatung an die Anforderungen im GKV-Leitfaden anzupassen und eine 12-wöchige „kompakte“ Version von GESTALT zu entwickeln. Die wesentlichen Kernelemente sowie das Kernziel von GESTALT – Bindung an wirksame Bewegungsformen zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen – sind erhalten geblieben. Das Projekt wurde im Rahmen der Gesundheitsinitiative Gesund.Leben.Bayern. durch das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege gefördert.

Informationen zu den Teilprojekten und dem GESTALT-Bewegungsprogramm sowie dem begleitenden Telefoncoaching zur Bewegungsförderung finden Sie auf den entsprechenden Unterseiten.

Zudem steht Ihnen eine Reihe an wissenschaftlichen Publikationen zu GESTALT zur Verfügung.